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Flash infos

Pour les femmes et les filles

Dans le but de promouvoir le Ninjutsu féminin, l' inscription de la saison 2009/10 pour toutes les Kunoichi (pratiquantes féminines) sera de 100 euros, quel que soit leur age.

Pour tous renseignements:

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Vous avez envie d'essayer?

Vous avez envie vous aussi d'essayer le Ninjutsu et la Self défense, alors venez faire un ou deux cours d'essai afin de mieux vous rendre compte de ce qu'est notre art martial.

Adresse: Centre d'Expression Artistique "Atelier Arc en Ciel"

18 rue du béal 38400 st Martin d'Hères

LUNDI      20h15  à  22h00  au Dojo "Arc en Ciel"

MERCREDI    20h15  à  22h00  au Dojo "Arc en Ciel"

SAMEDI    10h00 à 12h00 au parc Robert Buisson à Echirolles (rdv parking Est)

(pour les cours du samedi matin , ils démarent en extérieur de début avril jusqu'à fin Octobre).

 

 

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Tai Sabaki
Écrit par sekigahara   
28-03-2009

Dans bien des cas nous traduisons le concept Tai Sabaki par esquive, ou esquive de corps.  Cependant le mot Sabaki vient de Sabaku qui peut se traduire par résoudre. On pourrait donc aborder le concept de Tai Sabaki par résoudre avec son corps. La première étape pour résoudre une situation où un individu m'attaque, c'est de me déplacer. Pour cela il faut donc que je bouge mes jambes. En bougeant mes jambes c'est mon corps en entier qui se déplace pour éviter l'attaque qui arrive. La difficulté c'est de bouger de manière adéquate, dans la bonne direction, au bon moment.  Le Ashi Happo no Kata permet de se déplacer dans huit directions.  Les Aruki Gata permettent de se déplacer tout en attaquant ou bloquant l'attaque de l'adversaire.  Ashi Happo no Kata Les déplacements dans les huits directions.  Lorsque Uke attaque, il est possible de se déplacer sur huit axes horizontales.

Aruki Gata
Les techniques de déplacement/marche.  Les techniques de déplacement présentées ici sont plus à aborder comme des principes que des techiques à proprement parler. Ces principes peuvent être utiliser pour attaquer et/ou pour esquiver. Apprenez également à les utiliser en combinaison avec les frappes de poings du Hiken Ju Roppo et l'utilisation des Kyushô.

 

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Tora Aruki
La marche du Tigre.  Aruki = marcher ; Tori = le tigre.  L'idée de base, c'est de se prendre pour un Tigre ! Observez les félins comme ils se déplacent et bondissent sur leur proie.
1. Uke et Tori sont en Ichimonji no Kamae.
2. Uke attaque en Migi Jodan Tsuki, et Tori fait Ura Jodan Uke en fléchissant ses jambes.
3. Tori bondit vers Uke pour frapper en Migi Kitenken à Uko.  Il est possible d'utiliser d'autres frappe que Kitenken et d'autres Kyushô que Uko.

Juji Aruki
Déplacement croisé.
1. Tori est en Shizen no Kamae et Uke est en Ichimonji no Kamae.
2. Tori esquive en croisant de la gauche vers la droite, sur un angle à 45° vers l'avant, à l'intérieur de la ligne d'attaque.  Le Juji Aruki est donc l'utilisation du déplacement en croisé pour esquiver l'attaque. Dans notre l'esquive peut conduire à une attaque direct. Ce qui n'est pas systématiquement le cas. On peut sortir vers l'extérieur, vers l'arrière, sur les côtés. On peut combiner ou pas avec des frappes. Ainsi pensez à varier les angles et les formes d'attaque et par conséquent les Kyushô.

Moguri Gata
Technique pour passer sous l'attaque.  
1. Tori est en Shizen no Kamae et Uke est en Ichimonji no Kamae.  
2. Tori attaque en Migi Jodan Tsuk et Tori esquive en passant sous l'attaque.  Moguri est un concept : passer sous l'attaque.  Moguri vient du mot Moguru qui peut se traduire par plonguer, alle en dessous. L'idée est d'esquiver en passant sous l'attaque. Cette forme est intéressante car elle permet de rester sur place.  

 
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